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烙饼(标准粉)的做法,烙饼(标准粉)的营养价值
烙饼(标准粉)的做法及营养价值
使用提示:
每餐2个,约100克
烙饼(标准粉)
知识介绍:
烙饼是深受百姓喜爱的面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。
烙饼(标准粉)营养分析:
烙饼的主要原料是面粉,辅之以鸡蛋、
芝麻
、
青椒
、
小葱
等,主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等,制作方法不同,营养素损失程度也不同。烙饼的营养素损失较少。
烙饼(标准粉)适合人群:
一般人群皆可食用,若烙饼多较油腻,糖尿病患者慎食。
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