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自创葡萄干酥饼的做法
更新于:2017年02月23日

  家里的小朋友今天园里有事,放学早,跟小编一起动手做了葡萄干酥饼,酥脆的小饼,酸甜口感,给小朋友吃,家长是非常放心的。

  【葡萄干酥饼】

  主料牛油味曲奇预拌粉150g、水15ml、黄油60g 、

  辅料:葡萄干60g、蜂蜜10g、

  步骤:

  1.准备做饼干所需的材料

  2.黄油室温融化,用打蛋器搅打至颜色发白;

  3.按比例加入水,打匀;

  4.再筛入金像牛油味曲奇预拌粉,充分搅拌均匀,和成面团;

自创葡萄干酥饼

自创葡萄干酥饼

  5.将面团放在保鲜膜上,擀开成为长方形;

  6.葡萄干洗净,与蜂蜜混合,用料理机打碎,铺在面饼上;

  7.沿着长边将面饼卷起,用保鲜膜包住,放入冰箱冷藏1小时;

  8.冷藏后的面团取出,切片,中间用拇指按下凹陷,烤箱上火180度,下火160度预热10分钟,放入饼干,烤15-20分钟,利用余温焖10分钟即可。

自创葡萄干酥饼

自创葡萄干酥饼

  小贴士

  1. 葡萄干可以举一反三换做其他个人喜欢的果干;

  2. 冷藏的目的是为了更容易造型;

  3. 烘烤时间作参考,饼干变色就可以取出;

  4. 利用余温焖10分钟可以使饼干更香酥。

  葡萄干的食用效果

  1.补血气

  葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少。

  2.防止冠心病

 

自创葡萄干酥饼

自创葡萄干酥饼

  葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。

  3.缓解神经衰弱

  葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。

  总结:找个明媚的下午,和孩子们一起做饼干吧,尽情享受快乐的亲子时光。没孩子的,咱们就邀请三五好友闺蜜,一起闲聊一起吃,一起感受分享的快乐

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