香芋虾米腊肉糕的配料：腊肉，姜，葱，蒜，粘米粉；
香芋虾米腊肉糕的做法：
1.先把粘米粉用暖水开成糊状，芋头切成细丝（最好先煮熟）我懒没煮，所以效果就差了点，腊肉和虾米切成小粒；
2.开始蒸了，碟子要先放点油再把已开成糊状粘米粉倒下去；
3.接着把芋丝均匀地铺在粉浆里，盖上盖蒸15分钟左右；
4.把腊肉和虾米粒放下去，再蒸5--10分钟；
5.把腊肉和虾米粒放下去，再蒸5--10分钟摆盘即可。
家常菜做法大全www.jiucanba.com温馨提示：
1.先将粘米粉用暖水开成糊状；
2.蒸前用橄榄油沿着碟子底过一遍油防止出锅时粘锅；
吃出健康：
虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒，能预防癌症。《本草纲目拾遗》中说：“虾生淡水者色青，生咸水者色白，溪涧中出者壳厚气腥，湖泽池沼中出者壳薄肉满，气不腥，味佳，海中出者色白肉粗。入药以湖泽中出者为第一。”
中医认为，虾为补肾壮阳的佳品。对肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力、产后缺乳、皮肤溃年益寿。而虾皮和虾米中含有十分丰富的矿物质钙、磷、铁，其中，钙是人体对钙质的需要；磷有促进骨骼、牙齿生长发育，加强人体新陈代谢的功能；铁可协助氧的运输，可预防缺铁性贫血；烟酸可促进皮肤神经健康，对舌炎、皮炎等症有防治作用。故虾皮是儿童保健食品之一。
美食禁忌：
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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