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芹菜凉拌海带的功效与作用
芹菜凉拌海带的功效与作用
配方:
芹菜
100克,海带50克。
制法: 芹菜洗净切段,海带洗净切丝,然后分别在沸水中焯一下捞起,一起倒上适量
香油
、醋、盐、
味精
调味食用。
功效: 平肝清热降压。
用法: 佐餐食用。
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