蛤蜊炖蛋的做法
更新于:2013年08月13日
主料: 蛤蜊 鸡蛋 生姜等
蛤蜊炖蛋的做法:
1. 将蛤蜊洗净
2. 锅内入水,加入姜片煮开后,倒入蛤蜊
3. 贝壳张开后,倒入料酒,略煮出锅
4. 洗净蛤蜊中的泥沙、摆盘
5. 鸡蛋内加盐、鸡精、油、少许料酒后打散,加适量水搅拌均匀
6. 将鸡蛋液倒入蛤蜊中,入锅蒸约8分钟即可
蛤蜊炖蛋家常菜做法大全www.jiucanba.com温馨提示:
蛤蜊味咸、性凉,含蛋白质、脂肪、糖类和多种矿物质,可以滋阴润燥、化痰明目,对于干咳、失眠等病症有调理作用,对淋巴结肿大、甲状腺肿大也有疗效。
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