甜点脆皮黄金粽子的做法图解
更新于:2017年11月10日
粽子做多了怎么办,可以拿出来做道美味的甜点----脆皮黄金粽子,外皮金黄酥脆,里糯香甜,一盘美味的黄金粽上桌一会,一扫而光。
【脆皮黄金粽子】
主料:粽子3个、鸡蛋1个、
辅料:油适量、白糖30g、面包糠适量、
步骤:
1.主料:粽子、鸡蛋
辅料:植物油、白糖、面包糠
2.把粽子去皮,用刀切厚片
3.鸡蛋打散,加白糖拌均匀
甜点脆皮黄金粽子
4.把粽子片放进鸡蛋液裹均匀
5.在放进面包糠里裹均匀
6.用手轻拍,放置几分钟
7.油热6成下粽子片
8.炸的粽子定型,加中火,炸到两面金黄色
9.捞起沥油即可
甜点脆皮黄金粽子
小贴士
粽子不好切片,事先冷藏或者冻20分钟左右
切的时候把刀两面用凉水冲冲这样切粽子不沾刀
炸的时候一定先小火炸定型,在中火炸上色
糯米的食用效果
1.滋补佳品
有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒
甜点脆皮黄金粽子
适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀,腹胀腹泻有一定缓解作用。
3.缓解尿频症状
糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
总结:粽子是用糯米做的,糯米粘性高,较易消化,少量食用糯米能补气暖胃,多吃的话对胃有负担了。
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