就餐吧 > 生活百科 > 女性养生首选百合雪梨银耳羹的做法图解

　　冬季，天气非常干燥，准备做点甜品百合雪梨银耳羹，雪梨可以润肺止咳、祛痰、美白养颜，女性朋友可以在冬季可以多吃一些。

　　【百合雪梨银耳羹】

　　【主料】

　　百合1个、雪梨1个、银耳1朵

　　【辅料】

　　枸杞适量、冰糖适量

　　【做法】

　　1.将银耳用冷水泡上半个小时，再洗净摘成小朵；

　　2.将处理好的银耳放入电饭煲中， 再加入适量的水

　　3.按下煮粥的功能键；

　　4.准备其它原料：雪梨去皮切成小块、百合洗净和适量冰糖；

　　5.待到银耳汤煮沸后再加入其它原料， 继续煮；

　　6.直到完全煮好， 其已经转入保温功能， 加入几粒枸杞；

　　7.继续让它保温几分钟即可；

　　8.装入碗中， 就可了。

女性养生百合雪梨银耳羹