就餐吧 > 生活百科 > 头痛欲裂要命 到底是什么原因导致的

头痛是人们在平时最常有的一种症状表现，一般情况下，当人们平时出现头痛的症状时，其多会因为头痛的存在而导致自己不能正常的工作和学习，因此，对于头痛出现的原因及需采取的应对措施，就需要大家进行详细的了解。

山药枸杞炖猪脑

原料：怀山药、枸杞各30克，猪脑1具，黄酒、精盐各适量。

制用法：将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。

功效及适应症：此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效，尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。

二、芹菜粥

原料：连根芹菜12克，粳米250克。

制用法：将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。

功效及适应症：此方具有清热止痛的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

三、菊花粥

原料：菊花15克，粳米100克。

制用法：将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂，最好在早饭时食用。

功效及适应症：此方具有清肝火、散风热的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

根据上文讲述可知，导致人们出现头痛的情况是有一定的原因存在的，而在头痛出现后，人们是需要采取相应的措施来应对头痛的发生的，而上文所讲的三种食疗方法，就需要大家加以了解并进行采用。