就餐吧 > 生活百科 > 白领解疲劳食谱苦瓜甘蓝的做法步骤

　　紫色是代表浪漫，代表着爱，在过年之际，我用紫甘蓝做了一道紫色菜肴，祝福全家人幸福快乐，一家人做在一起来吃这道甜点吧。

　　【苦瓜甘蓝】

　　【主料】

　　苦瓜200g、紫甘蓝150g

　　【辅料】

　　香油适量、盐适量、味精适量

　　【做法】

　　1.把紫甘蓝切成碎末。

　　2.加入糖 白醋 盐搅拌均匀

白领解疲劳食谱苦瓜甘蓝

　　3.苦瓜切成片，挖去瓜瓤。

　　4.放入开水中焯水。

　　5.稍稍用盐腌制一下，码放在盘中。

　　6.把调好味的紫甘蓝碎整成球状放在苦瓜圈上即可

白领解疲劳食谱苦瓜甘蓝