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亲子活动聚会甜点柠檬曲奇的做法步骤图
更新于:2018年03月08日

  虽然到了冬季,小朋友还是组织了一次亲子活动,期间休息要吃的甜点吃什么好呢?怕吃上火,就应该做了柠檬曲奇,酥脆,口感好,一点都不酸哦。

  【亲子活动聚会甜点柠檬曲奇】

  主料:低筋面粉200g、黄油160g、

  辅料:细砂糖70g、纯牛奶40g、杏仁粉40g、盐2g、

  步骤:

  柠檬曲奇的做法步骤1.准备好所有的材料

  柠檬曲奇的做法步骤2.牛奶加细砂糖,上锅小火煮到糖化开后离火,冷却,成品如炼乳般

  柠檬曲奇的做法步骤3.软化的黄油,进行打发

  柠檬曲奇的做法步骤4.分次加入糖水,打发均匀

亲子活动聚会甜点柠檬曲奇

亲子活动聚会甜点柠檬曲奇

  柠檬曲奇的做法步骤5.打发至发白

  柠檬曲奇的做法步骤6.筛入低粉和杏仁粉,还有盐

  柠檬曲奇的做法步骤7.搅拌均匀至无干粉,装入裱花袋

  柠檬曲奇的做法步骤8.挤曲奇咯

亲子活动聚会甜点柠檬曲奇

亲子活动聚会甜点柠檬曲奇

  柠檬曲奇的做法步骤9.烤箱预热170度,中层上下火,15-20分钟,注意观察哦,到曲奇的边角变成金黄,即可出炉啦

  柠檬曲奇的做法步骤10.不放凉,都吃出酥脆感啦,放凉再试试,酥松到cry……

亲子活动聚会甜点柠檬曲奇

亲子活动聚会甜点柠檬曲奇

  黄油的营养价值

  黄油的主要成分是脂肪,其含量远高于奶油,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,还含有多种脂溶性维生素,基本不含蛋白质。

  黄油的食用效果

  1.增加饱腹感

  黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。

  2.促进身体发育

亲子活动聚会甜点柠檬曲奇

亲子活动聚会甜点柠檬曲奇

  黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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