就餐吧 > 生活百科 > 润燥祛火的枸杞梨子糖水的做法步骤

　　冬季也是个干燥的季节，也是人身体进补时，吃了补了，身体会出现上火现象，这时可以炖些枸杞梨子糖水，喝上一口，马上就能润喉，既能滋阴润燥，还能保养皮肤干燥哟。

　　【枸杞梨子糖水】

　　【主料】

　　梨子2个

　　【辅料】

　　冰糖适量、水适量、枸杞适量

　　【做法】

　　1.梨子两个

　　2.去掉皮

　　3.用苹果切来帮忙去掉果核，将果肉切成小块，这样果肉大小比较均匀

　　4.切去中间比较硬的部分

润燥祛火的枸杞梨子糖水

　　5.用水冲洗一下果肉

　　6.将果肉放到锅里

　　7.加水，水一定要多加

　　8.将冰糖打碎

润燥祛火的枸杞梨子糖水

　　9.放到锅里，冰糖的数量已经控制，喜欢甜的可以多加

　　10.上锅煮，大火煮10分钟转小火

　　11.将梨子煮至透明

　　12.挑选枸杞洗干净

润燥祛火的枸杞梨子糖水