胸小的美女看过来了,木瓜本身就有丰胸美容作用,加上紫色营养的紫薯一起食用,丰胸效果会更好的,接下来就跟小编来学习甜品的做法吧。
【女性美容丰胸紫薯木瓜西米露】
主料:紫薯1个、西米100g、
步骤:
1.准备材料
2.懒人做法: 紫薯洗净切丁备用,口感细滑的做法: 紫薯洗净切块, 蒸锅蒸熟备用
3. 木瓜切块备用,银耳泡发摘净根备用
4.锅里加入水烧开后,放入西米煮开
女性美容丰胸紫薯木瓜西米露
5. 再加入水继续煮开,如此三次
6.直到西米没有白心变成透明色
7.捞出泡入凉水里面备用
8.可以使用豆浆机的米糊功能,也可以使用料理机的粉碎功能,椰浆里面加入生的紫薯块或者是蒸熟的紫薯块 、银耳、冰糖,如果用料理机粉碎生紫薯的时候多粉碎几秒钟,以确定紫薯块完全粉碎
9.使用豆浆机米糊功能,煮开后加入木瓜和西米即可,如果是使用料理机,粉碎后倒入锅里煮开后加入木瓜和西米即可
女性美容丰胸紫薯木瓜西米露
小贴士
蒸熟了紫薯做,最后成品口感细滑,生紫薯的成品有细细的颗粒,看自己喜欢。
木瓜的食用效果
1.健脾消食
可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2.抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3.通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4.补充营养
有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5.抗痉挛
具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。